Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 71,72g | Carb: 208,56g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярмарка Перловка, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Сливы, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Pranzo: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Сельдерей, Ашан Помидор, Болгарский Перец. Cena: Цветная Капуста на Пару, Краски лета Цукини, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Altro: Bite Bitey Яблоко-Малина, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ludanechca
|