Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 157,81g | Carb: 312,20g.
Pranzo: Certossa Gallette di Mais, Amadori Fesa di Tacchino. Cena: Sol&Mar Granita al Limone, Albicocche, Pesca, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Nocciola, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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