Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 40,06g | Carb: 177,14g.
Colazione: Помидоры, Соусом Песто, Росттофу Тофу, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Салат Овощной, Ролл с Огурцом. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Твердые Конфеты. Snacks/Altro: Яблоко, Сливы, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|