|
cheating siomay jam 9 malam tadi..
soalnya abangnya tumben lewat depan rumah jam segini..
tapi ternyata kalorinya sedikit yah untuk 100 gram hanya 137 kalori karena itukan rebus2an yah..aku makan siomay dan tahu putih rebus..siomaynya juga hanya terigu doang bukan yang siomay ikan gitu..
Tp yg rusak puasa OCD aku jadi bablas JM nya 9 jam..
besok kita bakar lemak dengan zumba...semangat teruss
|
1724 kcal
|
Gras: 65,90g | Prot: 131,89g | Carb: 157,88g.
Pranzo: Tahu, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Opor Ayam, Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Jeruk, Apel (tanpa Kulit). Cena: Tahu, Telur Dadar, Jeruk, Opor Ayam. Snacks/Altro: Siomay, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). Di più...
|
|