Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 46,74g | Prot: 63,55g | Carb: 222,34g.
Colazione: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Куриный Рулет, Монетка Сыр Грюер 45%. Pranzo: Арбуз, Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня, Пшеничный Хлеб, KDV Рис с Овощами, Ашан Коктейль из Морепродуктов. Cena: Куриный Рулет, Монетка Сыр Грюер 45%, Говядина Отварная, Prime Star Рис с Овощами, Пшеничный Хлеб, Нектарин. Snacks/Altro: Нектарин, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Булочка, Абрикос, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|