Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 36,84g | Carb: 146,27g.
Colazione: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Картофель Отварной, Ленивые Голубцы, Картофель Отварной. Snacks/Altro: ЮККИ Мороженое Трио, Сливы, Сливы, ЮККИ Мороженое Трио, Кофе (из Молотых Зерен), Булочка с Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|