Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 33,92g | Prot: 134,39g | Carb: 150,04g.
Colazione: Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Pranzo: Магнит Хлеб Прибалтийский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Подсолнечное Масло, Помидоры, Овощное Рагу. Cena: Дыня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Арбуз, Дыня, Ufeelgood Сушеный Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Черная Смородина, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happy_olenka
|