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771 kcal
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Gras: 16,04g | Prot: 53,51g | Carb: 101,16g.
Colazione: Nasi Putih, Tahu. Pranzo: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Gado Gado. Di più...
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2867 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 3 minuti. Di più...
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Storia del Peso di januardicanon
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