Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 13,58g | Prot: 20,34g | Carb: 116,10g.
Colazione: Fruit Salad. Pranzo: Watermelon, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Coles Cooked Peeled Prawns, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Lipton Black Tea. Cena: Noodle Soup, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Altro: Fantastic Delites Vintage Cheddar & Red Onion, Bulla Fruit'n Yoghurt Passionfruit. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 minuti, Riposare - 19 ore e 26 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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