|
Программа мне пишет что «основываясь на моем росте мой желанный вес слишком низок» - короче гонит меня к холодильнику налопаться на ночь вкусняшек. Ну уж нет!!!
|
2011 kcal
|
Gras: 88,18g | Prot: 76,16g | Carb: 202,99g.
Colazione: Базилик, Красные Помидоры, Минская Марка Сметана 15%, Жареное Яйцо, Братья Грилль Сосиски Карапузики , Драники. Pranzo: Базилик, Красные Помидоры, АВС Горчица Боярская, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Салат из Капусты и Огурца, Наливки или Ликер, НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Курица по Французски, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Lays Чипсы, Zlaty Bazant Пиво Тёмное, Беллакт Кефир Бифилакт 1,5%, Орехи Кешью, Чернослив, Фундук, Миндаль, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1663 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 38 minuti, Aspirapolvere - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|