Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 130,40g | Prot: 46,34g | Carb: 59,08g.
Colazione: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EnerBio Ocet Jabłkowy, Maliny, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Tolonis Ser Feta, Biedronka Awokado Hass, Ogórek (ze Skórką), Jarmuż, Zielona Sałata, Rukola. Pranzo: Migdały, Brzoskwinia, Orzeszki Ziemne. Cena: Domowe Pesto, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Snacks/Altro: Porzeczka Czerwona, Nasiona Siemienia Lnianego, Go On! Masło Migdałowe, Decomorreno Kakao, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna_look_88
|