Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 27,62g | Prot: 80,41g | Carb: 170,99g.
Colazione: Оладьи, Мёд, Богдаша Ряженка, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир, Груша, Активия Йогурт Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|