Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 147,46g | Carb: 118,00g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Домик в деревне Сливки 20%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Кабачки, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Cena: Травяной Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pure Protein Казеин. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|