Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 29,40g | Prot: 74,03g | Carb: 162,69g.
Colazione: Bowl Cake. Pranzo: Lidl Blanc de Dinde, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites), Champignons de Paris (Sautés). Cena: Carrefour Baguette Complète, Oeuf Dur. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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