Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 79,89g | Prot: 120,43g | Carb: 48,50g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Berinjela. Cena: Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra. Snacks/Altro: Abacate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di natfreitas1988
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