Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 39,75g | Prot: 34,81g | Carb: 72,85g.
Colazione: Siyah Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Cacık, Taze Fasulye. Cena: Sarı Tatlı Mısır, Sarı Tatlı Mısır. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Riposare - 22 ore e 49 minuti, Cardio - 35 minuti, Pilates - 36 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sdkytlnn
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