30 lug 18 da utente: Depay28
|
30 lug 18 da utente: jubai
|
Dr awal diet sy OCD 😊😊
Tp terakhir abis lebaran ini udah ga diet OCD lg, Alhamdulillah BB masih stabil ..
30 lug 18 da utente: vhya_navida
|
31 lug 18 da utente: Depay28
|
31 lug 18 da utente: intan2
|
Sy biasa OCD yg JM 6/ JM 4 ..
Dalam seminggu ada yg JM 8 jg sehari buat reward sy 😊😄🤗 jd dietnya ga terlalu menyiksa fikiran..
31 lug 18 da utente: vhya_navida
|
makannya defisit kalori ga kak?? dan ini proses berapa bulan
31 lug 18 da utente: miya_pusi
|
waktu diet OCD ,makanan yg dimakan rebusan semua kak ?
31 lug 18 da utente: kirni putri
|
Miya.. Iyya defisit kalori sehari paling cuma 1300/1400 an kalori, dan ini prosesnya hampir 6blnan ..
Putri, ga kok shayy .. sy makan masakan rumahan biasa .. maklum Emak2 yaa, masak sekalian buat anak & suami 😊😊 dan selama diet sy ga prnh ninggalin nasi 😁
31 lug 18 da utente: vhya_navida
|
timbangannya pernah stuck ga mba. kok aku bln turun2 lg ga.
31 lug 18 da utente: fannyswp
|
Fanny: 2blanan kemaren sy stuk aja nih BB nya shayy ..
Tp dinikmatin aja, selama dia ga naik ga masalah 😊😊
01 ago 18 da utente: vhya_navida
|