|
Оставлю это здесь) Через месяц планирую выглядеть гораздо лучше, как минимум похудеть на пару кг и подтянуть тело
|
1867 kcal
|
Gras: 70,77g | Prot: 64,62g | Carb: 258,29g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Oreo Мороженое с Печеньем, Мёд, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Окей Индейка Запеченная с Ананасом, Гречка с Овощами, Салат из Капусты и Огурца, Sula Леденцы, Большая Кружка Кофе Капучино. Cena: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Картофельное Пюре, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо. Di più...
|
|
 Commenti
31 lug 18 da utente: Tusenichka
|
31 lug 18 da utente: oleg voron
|
Tusenichka, Спасибо) Ну это не моя заслуга, эт природа)
31 lug 18 da utente: Alina_1195
|
И так хорошо, может подтянуть мышцы и будет счастье 😁
31 lug 18 da utente: cofelike
|
Cofelike, Это как раз самое сложное)
31 lug 18 da utente: Alina_1195
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina_1195
|