|
.
|
1042 kcal
|
Gras: 37,60g | Prot: 29,90g | Carb: 142,46g.
Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), McDonald's McChicken. Snacks/Altro: Eker Supangle. Di più...
|
|
 Commenti
Valla ben almaya çalışıyorum o yüzden tatlıya devam 😂😂
30 lug 18 da utente: dlncyhn
|
Ne güzel bi derdin var😂😂 ben vereyim 4 kilo😂😂
30 lug 18 da utente: b.h.r
|
Bahar yolla gelsin hiç bekleme 😂😂
31 lug 18 da utente: dlncyhn
|
dlncyhn, youtube de +1000 shake tarifleri var. 400-500 ml sütün içerisine mikserden geçirdiğin yulaf-kuruyemiş, isteğe göre lor peyniri(protein arttırmak için), fıstık ezmesi, bal-pekmez, tarçın vs. vs. karışımlar deneyebilirsin. İçine ne koyduğuna bağlı olarak tadı değişiyor, yemek yemek çok çok zor geliyorsa eğer bunu deneyebilirsin. Ara öğün niyetine
31 lug 18 da utente: atakangumuss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dlncyhn
|