Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 52,26g | Prot: 64,01g | Carb: 244,75g.
Colazione: Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Pranzo: Dunkin' Donuts Glazed Donut. Cena: Sara Lee Artesano Style Bread, Heinz Yellow Mustard, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Coors Coors Banquet , Tomatoes, Marketside Classic Iceberg Salad, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Altro: Ritz Crackers - Fresh Stack, Dr. Pepper Dr. Pepper. Di più...
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2699 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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