Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 108,09g | Carb: 248,24g.
Colazione: Петрушка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Помидоры, Брынза, Укроп, Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Гречка. Snacks/Altro: Дыня, Банан, Морковь, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nabl83
|