Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 108,14g | Carb: 90,73g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Магнит Хлеб Прибалтийский, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Ufeelgood Сушеный Банан, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happy_olenka
|