Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 77,77g | Carb: 137,22g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. Cena: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Di più...
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2403 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rshields13
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