Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 93,44g | Carb: 98,53g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Insalata di Riso, Ichnusa Birra, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia). Cena: Rum, Parmigiano (Grattugiato), Lattuga, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giolzi
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