Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 72,38g | Carb: 139,97g.
Colazione: Unagrande Рикотта Шоколадная, Пятерочка Банан, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Грудка Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры. Cena: ВкусВилл Сосиски Сказка, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Голубика, Карат Творог Зерненый 4%, Нектарин, Пятерочка Банан, Виноград, Голубика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|