Diario di Fernanda A. de Lara, 01 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
59,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1009 kcal Gras: 63,20g | Prot: 52,81g | Carb: 54,66g.   Colazione: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Pranzo: Romanha Lasanha 4 Queijos, Predilecta Molho de Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo (Inteiro), Seara Lasanha Bolonhesa. Snacks/Altro: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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