Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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118,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 57,39g | Carb: 104,41g.
Colazione: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Грудка Индейки, Суп Грибной. Cena: Кефир 1%, Белый Хлеб, Свинина. Snacks/Altro: Roshen Черный Шоколад Brut, Сливы, Простой Йогурт. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NataMark
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