Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 21,89g | Prot: 100,61g | Carb: 157,80g.
Colazione: 해태 칼로리바란스 플러스, 풋사과, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Pranzo: 후레시스 아침에 저지방우유, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 찐고구마. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Altro: 야쿠르트 비타플러스, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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