Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 23,98g | Prot: 36,23g | Carb: 146,19g.
Colazione: K-Classic Salami 1A, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Stockmeyer Teewurst Fein, Honig, Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Cena: K-Classic Edelgemüse in Aspik, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Altro: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weinschorle, Limetto Orangen Limonade. Di più...
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3092 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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