Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 23,52g | Carb: 64,56g.
Colazione: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Молоко (1% Обезжиренное). Pranzo: Тавр Сосиски Гановерские, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Персики, Яблоко Голден. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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