Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 96,71g | Carb: 43,45g.
Colazione: Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Citterio Mortadella. Pranzo: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Cappuccino, Chicken Wing. Cena: Denny's Grilled Chicken Salad Deluxe, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moopie321
|