Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 74,72g | Prot: 114,98g | Carb: 107,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая, Мясо по-Французски. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Груша, Песочное Печенье, Песочное Печенье. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|