Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 30,39g | Prot: 79,90g | Carb: 165,13g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Перец, Приготовленная Морковь, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Ironman Протеиновый Батончик Ваниль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|