Diario di stkafb, 04 ago 18

Как вам такой завтрак?)
.
.
гречка 50г (в сухом), творог 2% 100г, груша 50г, ягоды по 30г, семена льна и кунжут по 5г

---

1278 kcal

Gras: 47,50g | Prot: 92,53g | Carb: 127,91g.   Colazione: Egg White, Egg White, Egg. Pranzo: Cauliflower, Гудвилл Гречневая Крупа, Словяночка Творог Нежирный, Raspberries, Black Currants (European), Currants, Pears, Sesame Seeds, Flaxseed Seeds. Cena: Плеза Льняная Мука, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Tomatoes, Apples, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Di più...