Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4391 kcal
|
Gras: 195,41g | Prot: 223,54g | Carb: 442,15g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Морковь, Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Суп - лапша, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Дыня, Лента Курица Гриль, Шашлык из Свинины, Шведский ночной хлеб, Картофель Отварной, Ореховый кекс с халвой. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|