Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 39,70g | Carb: 68,12g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Куриные Наггетсы, Мир Сухофруктов Смесь Орехов и Сухофруктов Чайная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ochistyakova
|