Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 83,02g | Prot: 80,06g | Carb: 216,87g.
Colazione: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Quatá Queijo de Coalho, Sadia Salame tipo Italiano, Rabanada Simples, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Brownie do Luiz Brownie, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Yoki Pipoca Natural com Sal, Hershey's Hershey's Ovomaltine, Caqui, Osho Sequilhos Tradicional, Peito de Frango. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio1775
|