Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 62,98g | Carb: 180,24g.
Colazione: Лента Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Черника, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Арбуз, Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 15%, Лента Сыр Маасдам 45%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Суп Грибной, Коркунов Конфета, Малина. Cena: Нектарин, Магнит Сыр Маасдам, Хлеб, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Слива, Нектарин, Нектарин, Магнит Слива, Магнит Сыр Маасдам, Коркунов Конфета, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Язык Говяжий Отварной, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|