Diario di jyl0913, 05 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
44,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1242 kcal Gras: 25,94g | Prot: 68,39g | Carb: 183,97g.   Pranzo: 롯데 빙빙바, 삶은 계란흰자, 청정원 홍초 바이탈플러스 석류. Cena: 미주라 토스트, 노브랜드 자색고구마칩, 검은콩가루, 현미, 귀리, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 매일 바이오 플레인 오리지널, 냉동망고, 삶은 계란흰자. Snacks/Altro: 롯데 초키초키. Di più...
1087 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jyl0913


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