Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 87,70g | Carb: 143,44g.
Colazione: Льняные Семена, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, MacCoffee Cappuccino Di Torino, Русский завтрак Баланс Веса. Pranzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), куриная грудка тушеная со стручковой фасолью. Cena: Картошка Печеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Polar Треугольники Кальмаровые. Snacks/Altro: Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Bonfesto Ricotta 50%, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана гаммершмидт
|