Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 84,64g | Carb: 158,03g.
Colazione: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Pranzo: Mirel Торт Сметанчо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Молодой, Грудка Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|