Diario di jyl0913, 06 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
44,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1076 kcal Gras: 15,36g | Prot: 27,81g | Carb: 219,87g.   Pranzo: 파인애플, 체리. Cena: 현미, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 귀리, 검은콩가루, 체리. Snacks/Altro: 롯데 빙빙바, 미주라 토스트, 푸르밀 당을 첨가하지 않은 플레인 고칼슘 요거트, 망고. Di più...
1101 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jyl0913


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