Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 63,45g | Prot: 108,25g | Carb: 111,58g.
Colazione: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Новые Традиции Арахисовая Паста с Семенами Чиа и Льна, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Original Soya Drink, Гранфор Сыр Тильзитер, Слово Мясника Лопатка Свиная, Помидоры. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Творог 18%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pretto Сыр Рикотта, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Болгарский Перец. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Слово Мясника Лопатка Свиная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Cioccafe Кофейные Зерна в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|