Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 41,82g | Carb: 60,34g.
Colazione: Nespresso Café Expresso, Président Leite de Cabra Meio Gordo, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pão de Centeio. Pranzo: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Queijo Fresco, Ovo Cozido, Continente Atum em Óleo, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Cena: Banana, Ovo. Snacks/Altro: Gema de Ovo Cozida. Di più...
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peso stabile
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