Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 112,03g | Carb: 245,56g.
Colazione: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%, Абрикосы, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный . Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Красное Яблоко, Naturetto Витамины, Огурец (без Кожуры), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Картошка Вареная. Cena: RLine Whey Протеин, Белый Город Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Мёд, Зефир в Шоколаде, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|