Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 42,80g | Prot: 45,95g | Carb: 147,69g.
Colazione: Taco Bueno Potato Egg Taco. Pranzo: Subway 6" Veggie Delite. Cena: Fried Egg , Bacon. Snacks/Altro: Peach, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Di più...
|
|
1782 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tigretexano
|