Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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735 kcal
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Gras: 24,68g | Prot: 53,36g | Carb: 77,04g.
Colazione: Dr. Oetker Gelatina Zero, Caqui. Pranzo: Richester Biscoito de Leite Animados Zoo, Hershey's Chocolate Ao Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Caqui, Hershey's Hershey's Ovomaltine, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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