|
Капец! Я таю на глазах
|
1488 kcal
|
Gras: 65,58g | Prot: 75,17g | Carb: 145,49g.
Colazione: Салат Овощной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста с Яйцом. Pranzo: Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная, Гречка Отварная, ABC Горчица Баварская, Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Zlaty Bazant Пиво, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Макдональдс Молочный Коктейль. Di più...
|
|
 Commenti
как я хочу видеть такие циферки😪
06 ago 18 da utente: olgabaschura
|
06 ago 18 da utente: Pi Kay
|
06 ago 18 da utente: tanya29128
|
Pi Kay рост 170 , хочу вес 50 кг. Это мой идеальный вес. 49 слишком мало, 52 - бока торчат
07 ago 18 da utente: albiiiina1
|
И Жо.. тоже тает, просьба учитывать.😂
07 ago 18 da utente: Duall
|
А для жо... я буду усердно приседать 😂
07 ago 18 da utente: albiiiina1
|
07 ago 18 da utente: Duall
|
на каком количестве каллорий вы худеете.?и за какое время сколько скинули? напишите пожалуйста
07 ago 18 da utente: volga-parfenenko
|
volga-parfenenko худею на 1500 , начала дней 12 назад , я очень много двигаюсь, я за день могу присесть только пару раз, в совокупности час , все остальное время хожу, стою, ползаю и т.п.
07 ago 18 da utente: albiiiina1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albiiiina1
|