|
Pierwsze wakacyjne rodzinne wyjście w góry. 11 godzin na powietrzu, 3 schroniska, 31 kilosków. Stopy bolą ale jestem szczęśliwy.😀
|
2869 kcal
|
Gras: 155,14g | Prot: 161,14g | Carb: 147,24g.
Colazione: Rodzynki, Jajko na Twardo, Chleb lipiec, Biedronka Parówki Wieprzowe. Pranzo: Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Peak Delicious Whey Protein, Piwo Jasne, Frytki, Kotlet Schabowy w Panierce, Akardo Orzeszki Ziemne. Di più...
|
|
4634 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Ledwo wróciłam znad morza, ale już bym chętnie dołączyła w góry! 😊 Tatry?
06 ago 18 da utente: Fronciara
|
Beskid „śląsko-żywiecko-mały”. Dla mnie Froncia Tatry w wakacje do szaleństwo... a bardzo bym chciał☹️
06 ago 18 da utente: gating
|
07 ago 18 da utente: Magda_Llena7
|
07 ago 18 da utente: gating
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|