Diario di Ксана44, 07 ago 18

Я просто так желаю Вам добра! 
Любому, кто читает эти строчки… 
Чтоб было настроение с утра… 
Чтоб Вас любили сыновья и дочки!!!
98,3 kg Perso fino ad ora: 26,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1291 kcal Gras: 35,13g | Prot: 48,53g | Carb: 212,40g.   Colazione: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Pranzo: Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Cena: Нектарины. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
О,сдвиг!  
06 ago 18 da utente: vikapyrkina
НА ЗАВТРАК: КАРТОФЕЛЬ ОТВАРНОЙ 100Г, ОГУРЕЦ 50 Г, СЫР 35% 15 Г, ЧАЙ. ДО ЕДЫ ЗА 30 МИНУТ 2 СТАКАНА ВОДЫ.  
07 ago 18 da utente: Ксана44
Процесс пошел) 
07 ago 18 da utente: Whoami._.
👍👍👍 
07 ago 18 da utente: vyazmitinovaalla
на перекус был арбуз. 
07 ago 18 da utente: Ксана44
СПАСИБО ДЕВОЧКИ! ТАК БЫ И ДАЛЬШЕ))))) 
07 ago 18 da utente: Ксана44
НА ОБЕД ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ: КАБАЧОК, МОРКОВЬ, ЛУК, ПЕРЕЦ , 50 Г ИНДЕЙКИ, ЛИМОННАЯ ВОДА.  
07 ago 18 da utente: Ксана44
НА ВТОРОЙ ПЕРЕКУС ТОЖЕ АРБУЗ.  
07 ago 18 da utente: Ксана44
НА УЖИН НЕКТАРИН. 
07 ago 18 da utente: Ксана44

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ксана44


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.